海の日７月１８日（月）にヨガルンタで初めてのキャンドルヨガナイト☆を開催します！
揺らめく幻想的なキャンドルがルンタを隅々まで飾ります。
ゆったり、まったりとゆるヨガで身体と心を緩め、最後にハタヨーガの瞑想技法、
炎を見つめたトラタカで内部まで深く自分を見つめます。
暗闇のなかキャンドルを見つめ行うトラタカ瞑想は、瞑想状態に入るのが容易で、
初心者の方でも質の良い瞑想を体験する事ができます。
初めての方もそうでない方も、ぜひこの機会に極上のリラクゼーションをご体験ください☆
定員１０名のため、お早めのお申し込みをおすすめします！
７月１８日（月） １９：３０〜２１：００
参加費 ２５００円 or チケット１回＋５００円
講師 たら
ヨガマットも１００円にて貸し出ししております。
マットご希望の方は予約時にお伝えください。
ご予約はyogalungta@gmail.com
お問い合わせはContactページから送信ください。
お待ちしてます！
Om tara