July 24, 2018

インドでは、毎日アラティというお祈りの時間があります。

人々が、集い、火を灯し、歌い、祈る。

そこは神秘的で幻想的な美しい時間が流れています。

ナマステ。

ヨガルンタのtaraです。

暑い日々が続きますね。。この暑さに、本当に溶けてしまいそうです。

taraはこんな時、シータリー、シートカーリーという呼吸法をし...

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