September 26, 2018

自由に生きる

とは、どんな意味でしょうか?

私たちは勝手に、自分で殻を作って窮屈な状態で生きています。

色々なことにこだわり、変化を恐れ、時に苦しく、自分で自分を束縛しています。

その殻を取り払って、解放されるためには、自分の持っている固定観念と条件付けに

気がつかなければなりません。

深くゆっくりと呼吸をして...

May 6, 2018

こんにちは!ヨガルンタのtaraです。

ついにルンタのロゴが完成しました!

「ルンタ」は、チベットの5色の旗に描かれた馬のことを指し、風で旗がはためくたびに馬が風に乗り、

「生きとし生けるものが幸せでありますように」

と願いを乗せて駆け抜ける...そんな素敵な意味があります。

イラストレーター莉文さんのブログ...