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スタジオ再開について、と6月のオンラインヨガスケジュール


親愛なる皆さまこんにちは。

ヨガルンタのtaraです。

昨日、全国の緊急事態宣言が解除になりましたね。

政府の指針では、営業再開はステップに分けて、ということで、

スポーツジムやヨガ教室は、ステップ2のカテゴリに入り、

今月末に営業を再開して良いか否かが発表されます。

ヨガルンタのスタジオレッスン再開については、

今月末の政府の発表を待って、スタジオ再開ができそうであれば、

6月半ばから再開する方向で考えています。

(スタジオ再開時は、オンラインヨガのスケジュールが

変更になる場合があります。)

正式な再開につきましては、決まり次第メルマガや、

HPに掲載しますので、時々チェックしてくださいね!

コロナウィルスの影響で、コロナ前と今では、

生活や、物事の考え方が変わったように思います。

人々や地球を思いやる心、2度とは戻らない一瞬一瞬の大切な時間、

既成概念を捨てること、新しい状況を冷静に見据えること、

世界は奇跡で成り立っていること、当たり前ではないこと。

コロナは私にたくさんことを教えてくれました。

コロナがくれた知恵を、生かしてゆきたいと思っております。

これからも、ヨガルンタをよろしくお願いいたします。

6月14日までのオンラインレッスンスケジュールをお知らせします。

それ以降のスケジュールは、様子を見て決定し、ご連絡します。

月・火・木 10:00~11:30

ハタヨーガ /tara

月曜日 20:00~21:00

夜のリラックスハタヨーガ/tara

水・日曜日 10:00~11:30

ヨガフロー/なつこ

木曜日 21:00~22:00

リラックスフロー/なつこ (4日はお休み)

朝イチ瞑想 6:30~6:50

水曜 なつこ

金曜 tara

どのレッスンも、難しい動きや、ハードな動きはありません。

ヨガルンタのヨガレッスンは、ポーズの完成度ではなく、

呼吸を大切にしています。

心=体=呼吸

を繋ぎ、ジャッジしないでありのままを受け入れ、体・心に無理強いしない、リラックスした、安定した状態を育む、やさしいレッスンです。

初心者の方も、上級者の方も、どなたでも、

安心してリラックスしてご参加ください。

ヨガルンタのオンラインヨガが初めての方に限り、無料で体験できます。

お申し込み

https://www.yogalungta.info/taiken

レッスン内容と予約

https://www.yogalungta.info/book-online

ご質問・お問い合わせ

yogalungta@gmail.com

オンラインヨガ参加方法

https://www.yogalungta.info/

ラインの公式アカウントお友達に追加

https://lin.ee/40lp12VP6

体を緩めに、心を休めに、止まり木のようにルンタを

使ってくださったら嬉しいです。

みなさまのお越しを心からお持ちしております。



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連絡先 tara
080-4407-5957
​メール yogalungta@gmail.com
ヨガルンタ西八王子
​〒193-0831 八王子市並木町28-1
ヨガルンタ上野原

上野原総合福祉センターふじみ 3F教養娯楽室

409-0112 山梨県上野原市上野原3163