年末恒例の瞑想会を開催します。 2017年12/30晦日に1年の穢れを払いましょう！！ 参加費は無料(ドネーション制)です。 詳細はこちら そして、2018年からは新しいクラスが２つスタートします。 ★『プラナヤマとディヤーナ』クラス...

八王子市街交流発信基地のカフェkikki+にて、今月から第二第四月曜日にヨガクラスをやります！！ ヨガとはサンスクリット語でつなげる、つながると言う意味の言葉です。 ヨガはその意味の通りに周りの環境やストレスなどでバラバラになった身体と心を１つに戻すことができます。 ...

もうすぐ東日本大震災から6年になります。 まだ復興の途中です。 福島第一原発からの放射能物質は風と一緒に流れています。 あの日々の教訓を忘れないためにも、チャリティを続けていけたらと考えています。 ヨガは、自分自身の善性を引き出すツールでもあります。 ...