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ハタヨーガ/tara

インドで古くから伝わる伝統的なヨーガ。初心者のかたも体が硬い方もご参加いただけます。

  • 1時 30分
  • スタジオでお支払い1000〜2000円
  • 八王子市

サービス内容

月10:30〜12:00  古典ハタヨーガレッスンです。 呼吸法(プラーナヤーマ)・マントラ・アーサナ・リラクゼーション・瞑想・哲学的なテーマという6つの要素を1レッスンに取り入れた総合的な古典ハタヨーガのクラス。 YOGAはサンスクリット語で「つなぐ」という言葉。 こころ・体・呼吸をつなげます。ここに調和が起きると、自然と心が穏やかになり 自然治癒力も高まって、キラキラ輝くような健康的な美しさとなります。 初心者でも初めての方でも対応できる内容なので、お気兼ねなく体験ください。 ​ 【会場】西八王子ヨガルンタ 【キャンセルポリシー】 ・キャンセル期限は前日の夜9時まで可能です。 ・参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 ・初めての方は、体験レッスン1000円がご利用できます。


今後の予定


キャンセルポリシー

レッスン開始1時間前まで予約できます。キャンセルの場合はご連絡ください。レッスンは2名様からの開催になります。  2名に満たない場合は、レッスンクローズとなります。その場合はご連絡します。 ◆オンラインヨガ定額プランご購入に関して ・定額プランのお支払いは月1回です。 ・翌月の受講は再度定額プランをご購入ください。 ・定額プランの途中でコロナ収束のためスタジオが再開した場合、スケジュールや内容が変更になる場合があります。


連絡先

  • ヨガルンタ西八王子・上野原, 日本、東京都八王子市並木町23−23

    +81 8044075957

    yogalungta@gmail.com


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