呼吸とリラックスヨガ

このクラスでは、呼吸することとリラックスすることに焦点を当てて、優しいポーズで呼吸を深めるます。

1時

スタジオでお支払い1750~2000円

チャパティハウス

サービス内容

このレッスンは、深い呼吸で副交感神経を高め、心身を優しくリラックスさせるクラスです。やさしい動きで筋肉を伸ばし、活性化し、呼吸に合わせてゆっくりと体を動かします。呼吸法を通して心のバランスを整え、身体だけでなく心の奥から深くリラックスすることを目的としています。

今後の予定

キャンセルポリシー

レッスン開始1時間前まで予約できます。キャンセルの場合はご連絡ください。レッスンは2名様からの開催になります。　２名に満たない場合は、レッスンクローズとなります。その場合はご連絡します。 ◆オンラインヨガ定額プランご購入に関して・定額プランのお支払いは月１回です。・翌月の受講は再度定額プランをご購入ください。・定額プランの途中でコロナ収束のためスタジオが再開した場合、スケジュールや内容が変更になる場合があります。

連絡先

+81 8044075957

yogalungta@gmail.com

ヨガルンタ西八王子・上野原, 日本、東京都八王子市並木町２３−２３