祈りの音に意識を乗せて…

January 26, 2019

皆さんこんにちは。

 

毎週水曜日10:30〜
星ヨーガ担当のアヤナです🌟 

 

ヨーガはインドのアシュラム(寺院)で

長い年月を重ねて発展してきた

瞑想へのプロセスの一つのツールです。

 

深い瞑想に入るために

身体を動かし 呼吸を整えて

雑念を取り除き

クリアな心身魂を作ることが

ヨーガの本質とも言えます。

 

その中でヨーガ実践者達は

自身に巣食うエゴを取り去り

神様に自身を委ね 

宇宙の流れに身を任せる祈り

「マントラ」を唱えます。

 

 

マントラはその昔

宇宙から授けられた言葉とされていて、

 

神様のお名前を繰り返し唱えるもの

 

世界の平和を願うもの

 

自身を神様に捧げるもの

 

など様々なものがありますが

その音を繰り返し唱え聴くことで

心の安定を願うのは

今ま昔も変わらないようです。

 

 

2月の予定でtara先生が

「祈り」について書いてらっしゃいました。

 

インドでは至るところで

祈りの声が聞こえてきたそうです。

 

祈りが日常にあるって素敵ですね😊

 

 

で、このマントラを

日本語に訳すと 

残念なことに とっても微妙で

正直 何が言いたいのか

サッパリわからないのです😑

 

だけど大切なのは意味ではなく

 

                     「

 

なんだそうですよ。

 

 

お経はマントラを日本語風にアレンジしたものですが

 

どちらもYouTube で流しておくと

なんだか神妙な気分になります。

 

ヨガルンタの講師は

3人ともマントラを唱えることができるインストラクターです。

 

聖なる音の波動を

参加者の皆さんお一人お一人に

お届けしています。 

 

どうぞ、

心のドアを開いて

 

私達の唱える音に意識を乗せて下さい。

 

忙しない日常の中に

静寂と至福のエッセンスを

お届けできるよう

心を込めて祈り歌います。

 

              〜Om Shantih〜

 

 

 

 

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