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自立神経からの内臓調整
- tara
- 2019年4月15日
- 読了時間: 1分
こんにちは😃
水曜日と金曜日の10:30
星ヨーガとやさしいヨーガを
担当しているアヤナです。
桜の花も散り始め
やさしいピンク色の絨毯が
路面に敷かれるようになりました。
今日は暖かい一日でしたね。
水曜日の星ヨーガは
またまた「自立神経」に
スポットライトが当たっています。
東洋の伝統医学では
春先になると
肝臓が疲れてくると言われています。
この話は
以前にもこちらに書きましたが
水曜日はこの臓器を
自立神経からケアしていこうと思います。
能動性を司る交感神経の
過剰な働きを緩めることで、
イライラやムカムカ
焦りの気持ちから解放される120分です。
どうぞ、身体と心を緩めにいらして下さい。
この情報が必要な方に
届くことを願って
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