IMG_0570.JPG

2020年5月9日(土)

八王子ヨガ祭り2年振りに開催します。

わたしへ還る時間

 

広がる空と大地と緑の中で
こころ澄み渡る
幸せな深呼吸をしよう

静かな興奮が
こころとからだを目覚めさせる

さあ、新緑の八王子ヨガ祭りへ

3月20日(金)祝・春分の日

11:00〜14:00

心身に深く働きかけるシンギングボウルの倍音を浴びながら、

身体のコアを使いゆっくり繊細に動く瞑想的なハタヨーガを行います。

 

深いリラックスと集中が心身の疲れや緊張、凝り固まった思考を解きほぐし、

ありのままの世界を優しく見守る視点を育んでいきます。

運動量☆〜☆☆

対象:性別・年齢問わずヨガ初心者〜

ヨガ誘導 まるやまなつこ

シンギングボウル演奏 りつこ

アーユルヴェーダランチ ミリス

ロウフードスウィーツ やたべきょうこ

連絡先 tara
080-4407-5957
​メール yogalungta@gmail.com
ヨガルンタ西八王子
​〒193-0831 八王子市並木町28-1
  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
ヨガルンタ上野原

上野原総合福祉センターふじみ 3F教養娯楽室

409-0112 山梨県上野原市上野原3163