初めての方へ

 

西八王子ヨガルンタは、予約制のヨガ教室です。私自身がヨガの良さを心身で実感しこんなに素晴らしいものをみんなにもぜひ知ってほしい、

ヨガをもっと身近に感じてほしいという思いから始まりました。身体が固い、若い人ばかりでついていけるか不安、なんて心配はまったくありません。

初めての方も安全にヨーガが楽しんでいただけるアットホームな教室です。ヨーガをすることで、心身が自由に伸びやかになって普段の生活を力を抜いて過ごせる、素晴らしいヨーガの魅力をぜひ体験して頂けたら嬉しい

 

​初めてのレッスン

まずは体験レッスン(1000円)をご予約ください。身体に不調がある場合は、インストラクターにお伝えください。

​体験レッスンのご予約はこちらから。

 

 

 

持ち物について

動き易い服、水分、ヨガマット(無料のレンタルヨガマットもご用意しています。)

 

 

ヨーガをする前のお食事について

より快適に体験して頂くため、レッスン前1時間はお食事をとらないか、控えめな量のお食事をお勧めします。

 

​チケットについて

​お身体の不調や、妊娠などやむを得ない事情がある場合は、チケットの期限を延長できます。ご相談ください。

期限切れのチケットは、新しくチケットを購入して、新チケットの期限内なら期限切れチケットが使えます。

 

 

​見学について

ヨーガは内側に5感を引き戻し、自分を静かに見つめていく作業のため、見学は集中を妨げることもあるのでお断りしています。身体が固い、ついていけるか不安などのご心配はありません。ぜひレッスンを体験してみてください。

 
連絡先 tara
080-4407-5957
​メール yogalungta@gmail.com
ヨガルンタ西八王子
​〒193-0831 八王子市並木町28-1
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ヨガルンタ上野原

上野原総合福祉センターふじみ 3F教養娯楽室

409-0112 山梨県上野原市上野原3163