2/19 Kids Yoga の様子です☆
今回のテーマは呼吸でした。 普段の生活で、どんな時に呼吸が早くなって どんな時にゆっくりするか、みんなで一緒に 考えました。 呼吸が早くなる時っていつ? 友達と喧嘩した時はどんな呼吸? お母さんに怒られた時は? 運動会のかけっこの前はどんな気持ち? ...
キッズヨガ2/19(Sun)、2/25(Sat)のお知らせ
2月のキッズヨガのお知らせです。 2/19(sun) kids yoga @西八王子Lungta 時☆2/19(日)10:00~11:00 場所☆西八王子ヨガルンタ 〒193-0831八王子市並木町28-1 参加費 1800円 持ち物☆水分、動きやすい服、ヨガマット...
12/11(Sun) ☆Kids yoga Class☆
こんにちは。 みなさまいかがお過ごしですか? 高尾は紅葉真っ盛りです。 毎日深まってゆく赤や黄、オレンジの色々。 もうすぐやってくる冬の到来を感じますね。 12/11にキッズヨガクラスをします。 ヨガは子供にもとても良い作用をもたらします。 ...
楽しかった!Kids Yoga♫
こんにちは。たらです。 初めてキッズヨガのクラスをしました。 3歳から10歳の子どもたちが集まってくれて、ヨガの基本「呼吸」についてがテーマでした。 最初は緊張気味のこどもたちとわたし。 でも、クラスが進むうちに、みんな打ち解けて、笑顔で楽しくできました。...
体験!Kids Yoga 2016/10/30
キッズヨガの体験クラスをします! 楽しい遊びやゲームなど、経験的な学習を通じて、子供たちはヨガを通して有効的に人生を歩んでいくためのヨガツールを身につけます。 ヨガの効果 ヨガポーズやヨガのお話で子供たちの創造力をかき立てるとともに、話の流れに創造性をもって参加していくよう...