楽しかった!Kids Yoga♫
こんにちは。たらです。 初めてキッズヨガのクラスをしました。 3歳から10歳の子どもたちが集まってくれて、ヨガの基本「呼吸」についてがテーマでした。 最初は緊張気味のこどもたちとわたし。 でも、クラスが進むうちに、みんな打ち解けて、笑顔で楽しくできました。...
11月のレッスン日程
こんにちは、たらです。 高尾の山々もほんのり色づいて、秋が深まってまいりました。 朝晩の寒暖の差も激しく、体調を崩しやすいこの季節、ヨガで体調管理して 刹那の儚い季節を思う存分楽しみましょう。 11月のルンタの予定です。...
キャンセル待ち 11/23(祝)Strong Wings&YUUKA チャネリング ヒーリングセッションday
先日9/22秋分の日にソウルギャザリングをやってくれたStrong WingsくんとYUUKAちゃんによるヒーリングセッションをルンタでやってもらえることになりました!! YUUKAちゃんと出会うまではヒーリングセッションなどは一度も受けたこともなく、そもそもヒーラーを...
体験!Kids Yoga 2016/10/30
キッズヨガの体験クラスをします! 楽しい遊びやゲームなど、経験的な学習を通じて、子供たちはヨガを通して有効的に人生を歩んでいくためのヨガツールを身につけます。 ヨガの効果 ヨガポーズやヨガのお話で子供たちの創造力をかき立てるとともに、話の流れに創造性をもって参加していくよう...
10月のレッスン日程
こんにちは!たらです。 すっかり涼しくなって、今年は夏が短かったですね。 秋になったら食欲が戻ってきたり、涼しい分色んなことを再開したり新しく物事を始めたり 余裕がうまれてきました。 いろいろできるこの時期に、体調を崩さず急激な気温の変化にもついていけるように...
9月22日 秋分の日 祝日 ソウルギャザリング
わたしの心友でもあるヒーラーのYUUKAちゃんとパートナーのStrongWingsくんで 音と舞の祈りを瞑想的な感覚で行う、魂の集い。 地球の1年の中でもものすごくパワフルな秋分の日に開催することで いろんな恩恵を預かることができると思います。 祈り=意乗...